職業柄、人間ウオッチングが習慣になってる。
外見から年齢予想なんて日常。
20代から30代はそんなに外すことはないが、40才以上になると外見と一致しない事が多くなる。
特に40才半ばを過ぎると老けて見える人は今までと同じ生活をしてたらダメなのは明らか。
どうしたらいい？
メリハリの効いた生活。
三大欲求の充実。
仕事も全力、遊びも全力。
パートナーと仲良く。
愛は与えるもの。
くれくれ期待しない。
と、自戒の念を込めて（笑）
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